viernes, 19 de febrero de 2010
miércoles, 17 de febrero de 2010
MALOS HABITOS
2. Pegar el chicle en cualquier parte: Así, uno se sienta en el banco de una plaza y arruina el jean que mejor le queda con un masacote (generalmente rosado o blancuzco). La parte inferior de las mesas son otro de los escondites perfectos de los chicles degustados, al igual que las suelas de zapatos y zapatillas de desprevenidos caminantes. Y... lo que nadie quiere que le pase: que el fuckin' chicle haga nido en sus cabeshos.
3. Comer con la boca abierta: Uno puede ver cómo la persona que está enfrente mastica con ganas ese pedazo de bife con ensalada. Nadie comprende cómo puede llenarse el estómago si lo único que hace es expulsar la mitad de la comida que pretende ingerir.
4. Dejar la toalla mojada encima de la cama: Y recién, a la noche, este haragán o haragana (¿cuesta tanto ir a colgar ese pedazo de trapo húmedo al baño?) se dará cuenta de lo molesto de su hábito: cuando intente conciliar el sueño y le resulte difícil debido a que la frazada, la sábana, la funda y el colchón, están impregnados de agua.
5. Tirar envoltorios de caramelos y papelitos que no sirven en la vía pública: 5. Tirar envoltorios de caramelos y papelitos que no sirven en la vía pública
Mal ahí, eh. Mal los que tiran basura en la calle y/o vereda y mal la municipalidad que no se encarga de poner cestos en cada cuadra. Y, en general, cuando los hay, están desechos...
6. Apretar el tubo del dentífrico por la mitad: Si se comparte el baño con otras personas, los que-apretan-el-tubo-como-corresponde, increparán al culpable (no hará falta una exhaustiva investigación para encontrarlo ya que el mismo ha cometido el mismo delito en reiteradas oportunidades... algo así, como un apretador-del-diome crónico).
7. Dejar la tapa del inodoro levantada: No se por que se quejan de esto las mujeres, es como si los hombres se quejaran de que ellas dejan la tapa siempre abajo.
8. Escupir cada cinco segundos: Estos guanacos humanoides (o humanos guanacoides) suelen escupir estrepitósamente en presencia de cualquier persona y en cualquier lugar: en la vía pública, sobre los pisos recién encerados, sobre la alfombra, por la ventanilla del automóvil (salivando a algún desprevenido ciclista que tiene la desgracia de pasar pedaleando a su lado). Nada detiene sus escupitajos que vuelan en picada a la velocidad de la luz para estrellarse asquerosamente contra el piso (con suerte).
9. Dejar los celulares encendidos en el cine: En la mitad de la escena más romántica de la película se siente... “Las pibas quieren cha cha... las pibas quieren cha cha”. Ringtone cumbianchero de pibe que habla a los gritos y se mata a carcajadas arruinando el momento. Y ni te digo, en las escenas de suspenso y/o terror: el sonido de un celular desubicado puede hacer saltar a más de uno.
10. Llegar tarde: Es tan común que ya pasa a ser un mal hábito ejercido o padecido por todos. Siempre hay alguien que se excusa por llegar tres horas tarde o algún colectivo que pasa a la hora que se le canta.[/fon]
BUENOS HABITOS
Los buenos hábitos serán la clave del éxito en todas las áreas de tu vida. Hoy los puedes aplicar como estudiante pero el día de mañana también te servirán como trabajador, profesionista, empresario o padre de familia. Si deseas tener éxito, lo podrás lograr llenándote de buenos hábitos que te encaminen hacia ese objetivo.
Buenos hábitos de estudio
Podríamos hacer una lista inmensa que contenga todos los hábitos de estudio recomendados por expertos en la materia, pero mejor vamos a concentrarnos en 5 hábitos que serán el comienzo de tu nueva vida como estudiante y que harán la diferencia entre el alumno que eras antes y el que serás a partir de ahora.
Solamente te recuerdo que no bastará con que los conozcas, ya que deberás ponerlos en práctica todos los días hasta lograr arraigarlos. Los hábitos se adquieren a través de la repetición constante de los actos.
1. Organiza tu tiempo, elaborando un plan de actividades diarias.
2. Presta atención al maestro durante la clase y toma nota de lo más importante (ojo, no se trata de intentar copiar todo lo que diga).
3. Estudia todos los días, de preferencia a la misma hora y en el mismo lugar.
4. Utiliza alguna técnica para estudiar (aquí conocerás varias).
5. Ten siempre una actitud positiva ante la vida, incluso ante los problemas (con eso vencerás los malos hábitos del miedo, el desaliento y la derrota).
PREGUNTAS
MI PLAN DE VIDA
Un plan de vida es el camino que debemos seguir para lograr las metas que nos proponemos y vivir como lo proyectemos, con base a nuestra realidad.
1. ¿Que quiero lograr en la vida?
En la vida se pueden lograr muchas cosas, pero solo hay unas que son mas importantes que otras y que de estas depende tu futuro, lo primero que quiero lograr es terminar la universidad y recibirme de la carrera de ingeniería en gestión empresarial y ejercer mi profesión.
2. ¿Que necesito para ello?
Para esto necesito continuar estudiando, trabajando y poniendo todo mi esfuerzo en ello, estudiar para los exámenes, investigar mas sobre la carrera y poco a poco ir poniendo en practica mis habilidades.
3. ¿Cuales son mis limitaciones?
Para este logro no tengo ninguna limitación, ya que haría todo por cumplirlo, ya que de esto depende no solo mi futuro, si no tambien el de mi futura familia.
4. ¿Cuales son mis potencialidades?
Estudiar, escribir, leer, las computadoras, manualidades, dibujar. Cocinar.
5. ¿Cuales son mis valores?
Amor, sinceridad, honestidad, amistad, lealtad, solidaridad, igualdad, verdad, tolerancia, respeto, libertad y justicia.
6. ¿Cual es mi verdadera vocación?
Las computación y la administración.
7. ¿Cual es mi misión en la vida?
Ser una gran profesionista.
8. ¿Que cualidades admiro (ejemplo a seguir)?
Admiro a las personas que son por un decir “luchonas”, que logran lo que quieren no importa nada, y que ahora son importantes personas gracias a sus capacidades y las ganas de ser mejores dia con dia.
9. ¿Que características detesto?
Detesto que las personas sean conformistas, que no luchen por sus metas, por ser mejores personas y por no querer avanzar mas en este largo camino llamado “vida”.
10. ¿Que hábitos debo cambiar?
Debo de cambiar el mal habito de la “flojera”, ya que eso me perjudica mucho. Aunque ultimamente lo estoy poniendo en practica.
11. ¿Que hábitos debo reforzar?
Los habitos de estudiar, de investigar mas sobre mi carrera, de leer cada ves mas libros, etc.
12. ¿Que me gusta hacer?
Me gusta hacer manualidades y venderlas, ayudar a las personas y sobretodo pasar miles de horas en la computadora.
13. ¿Que me disgusta hacer pero debo hacerlo?
La verdad no me gusta estudiar mucho para los examenes, al menos de que sea uno importantisimo, pero debo de hacerlo.
14. ¿Cuales son tus sueños y cuales tus temores?
Mi sueño es llegar a ser una persona super importantisima ymuy admirada por la gente, mis temores es no poder lograrlo y ser una persona literalmente “mediocre”.
15. ¿En que ocupo realmente mi tiempo?
Realmente todo mi tiempo esta dedicado a la escuela, excepto los fines de semana, que aveces los uso para estudiar.
jueves, 11 de febrero de 2010
LOS 7 HABitOS DE lA EXCElENCiA!
Los siete hábitos de excelencia son los siguientes:
1.SABER ESCUCHAR: para acercarnos a los demás, el primer paso es tener la capacidad de escuchar, las personas desean ser escuchadas. La gente va por la vida buscando un confidente, pero todos pretendemos hablar y nadie dedicarse a escuchar.
La calidad humana empieza por escuchar, por el puro interés de servir. Nuestra capacidad de estar cerca de los demás depende de nuestras capacidad de escucharlos.
Cuando sabes escuchar la gente nos admira y nos busca porque les damos confianza.
2.SABER HABLAR: si sabes escuchar ya dimos el primer paso, ahora nos toca saber como utilizar las palabras, es decir, saber hablar.
Para lograr una comunicación excelente es necesario estar siempre alertas, estando siempre conscientes de lo que decimos. La pérdida de la excelencia en la comunicación nos lleva a ofender a las personas y apartarnos de ellas.
El decir con excelencia nos da el máximo don humano: la comunicación.
3.SABER MOTIVAR: es consecuencia de los dos primeros hábitos, si en verdad sabemos escuchar y sabemos qué decir, la motivación será lo más fácil. Motivar en realidad es fácil, pero con control de nosotros mismos, para ser amados por la gente necesitamos motivar.
4.SABER DOMINARSE: la maestría en el dominio surge en la práctica de los tres hábitos anteriores. Pero el auténtico, profundo y verdadero dominio surge con la continuidad. Vivir de instante en instante es excelencia es dominarnos a nosotros mismos.
5.SABER CRECER Y APRENDER A VIVIR: el que se domina y vence a sí mismo esta lleno de sabiduría interior.
El verdadero sabio, amante de la excelencia, va por la vida aprendiendo de los demás, dispuesto a escuchar y a hablar con excelencia.
La norma básica de la sabiduría es la humildad. Cuando nuestros conocimientos por muy amplios que sean no están provistos de valores entonces carecemos de humildad. El sabio ni ofende ni humilla, porque es generoso con el que no sabe.
Nuestros conocimientos deben acercarnos a las personas. La clave es compartir con los demás lo que sabemos para que todos lo sepan. Si no perdemos nuestra capacidad de aprender, seremos humildes.
6.SABER TRABAJAR: el trabajo es mucho más que una necesidad. Todos tenemos una vocación: ser madre, maestro, político, sacerdote, militar, todos debemos seguir el llamado interior que nos impulsa a realizar nuestras vidas. Todos tenemos aficiones.
Pero llevamos una vida tan cansada y monótona que no sabemos vivir. El trabajo es una esclavitud y trabajamos sin voluntad, mecánicamente, observamos quebrantados nuestros sueños de la infancia ó de la juventud, por perder la capacidad de la superación personal.
Solo la calidad humana nos ayudará a superarnos. La búsqueda de excelencia en el ámbito laboral, moral, social; es estar juntos, trabajar en equipo con sentido de pertenencia y amor al grupo, a la familia ó a la nación, solo así haremos del trabajo reservado a los hombres un privilegio.
7.SABER IR AL INTERIOR: cuando logremos vivir los seis hábitos anteriores, estaremos preparados para recorrer un camino más profundo.
Es la práctica de la reflexión interior y del diálogo interno en dónde nos conocemos a nosotros mismos. En ese viaje interior nos daremos cuenta si estamos satisfechos cono nosotros mismos.
De mi depende ser el dueño de mi propio destino, dirigir mi propia vida como dueño absoluto de mi voluntad, de mi ente y de mi cuerpo por el camino que yo decida, guiado por los valores que conducen a la excelencia.
lOS HABiTOS QUE TENEMOS, SON iMPORTANTES PARA NUESTRO PlAN DE ViDA!
¿COMO SE FORMAN LOS HABITOS?:
La formación de hábitos y de actitudes de éxito es parte de cualquier programa de liderazgo personal. Nadie nace con ellos. Los adquiere. No le suceden. Son ocasionados. Desde el momento mismo del nacimiento el hombre se encuentra involucrado en un proceso de adquirir hábitos. Estos hábitos no se limitan a lo que el hombre hace. Comprenden también las actitudes.
Formar hábitos es una manera constructiva de enfrentarse a los retos de la vida. A través de estos retos se van descubriendo medios para alcanzar un fin deseado o para resolver un problema satisfactoriamente. Y una vez encontrado ese medio, el hombre va tratando de convertir sus actitudes y acciones en un procedimiento uniforme. Los hábitos incluyen tanto actitudes como acciones. Una actitud es una inclinación permanente a reaccionar de cierta manera cada vez que respondemos a una situación determinada. Son, pues, hábitos de pensamiento y respuestas emocionales a un estimulo determinado. Es muy importante que adquiramos actitudes positivas, si queremos desarrollar el liderazgo personal. Así ayudará mucho al liderazgo la confianza, el respeto, el entusiasmo, la decisión y la seguridad.Así mismo la formación de estos hábitos debe erradicar de la vida posiciones como la de "no puedo", "es imposible", "con este equipo no hay nada que hacer", "no contamos con los medios", ello hemos intentado y no hemos podido", etc.
PARA CAMBIAR LAS ACTITUDES ACTUALES:
Ccuando el hombre trata de cambiar sus actitudes, se encuentra ordinariamente con una resistencia interna, pero necesita no dejarse acobardar. Existen tres razones básicas por las que una persona se resiste al cambio:
EL MIEDO: miedo a lo desconocido. Se vive más a gusto en los propios esquemas de vida. El reto del liderazgo es enfrentar un modo de vivir distinto. LA INDECISION: todo liderazgo compromete hondamente la vida de una persona. LA FALTA DE FORMACION: se desconoce el modo de ejercer un liderazgo, porque en cierta forma se ignora qué se quiere de la vida. LOS INHIBIDORES DEL LIDERAZGO:
El hombre nació para ser líder, pero en el proceso de adaptarse a las complejidades de su mundo, se inhibe con frecuencia. Entre estos inhibidores sobresalen fundamentalmente los temores, las dudas y las preocupaciones. Y ellos a su vez son elementos que desalientan profundamente al ser humano.
El miedo en sí es agotador. El hombre se desmorona, la presión del miedo lo hace reaccionar en forma totalmente ajena a su comportamiento normal. Es destructivo todo lo que le impide al hombre ser el mismo. El miedo es negativo cuando es una respuesta condicionada, sin relación con ninguna amenaza real, en el ambiente que rodea a la persona. Cuando una persona experimenta miedo con base únicamente en lo que otras personas dicen, sus temores son artificiales y destructivos. El temor se convierte en motivador negativo letal cuando es creado por uno mismo. Mina las fuerzas y la creatividad. ¿COMO SE PUEDE VENCER EL MIEDO?:
El temor y la fe no pueden coexistir en la misma mente al mismo tiempo. La fe desplaza al temor. Hay que construir, para ser líder, una esencial confianza en sí mismo.
PLAN MAESTRO DE VIDA! (PMV)
Mientras no tengamos claramente definidas nuestras intenciones y propósitos personales, es muy difícil enfocar nuestro tiempo, energía y recursos. La planificación y la ambigüedad son incompatibles.
Un Plan Maestro de Vida (PMV) permite determinar lo que es mas importante para nosotros. Y nos da esas herramientas necesarias para ver esas prioridades.
Que es un plan de vida?
Es una representación detallada de uno mismo en forma escrita. Es una guía y un punto de referencia. Establece lo que Ud. cree, como Ud. Vivirá en el futuro y lo que Ud. hará como preparación para lograrlo.
Porque preocuparse en desarrollarlo?
El establecer metas e itinerarios son un desafío hasta para el mas organizado de nosotros. Ellos pueden devastar al moroso no preparado. Le da una explicación detallada de lo que Ud. planea lograr. Le ayuda a asegurar que su negocio, actividad comunitaria y social estén en conformidad con su plan general. Toma tiempo pensar escribir el primer PMV. Sin embargo, la claridad que se gana, compensa el tiempo invertido.
El PMV toma ideas, sueños y conceptos del reino de la imaginación y las trae al mundo diario donde lo podemos trabajar, planificar y realizar.
A continuación 5 pasos para escribir el Plan Maestro de Vida
1.- Establecimiento de Misión
Describe nuestros propósitos en la vida, establece nuestra razón de ser y nuestro compromiso al servicio que proveemos.
2.- Establecimiento de creencias personales
Es el código moral por el cual escogimos vivir. Detalla comportamientos aceptables y no aceptables.
3.- La jerarquía de prioridades, metas y tiempo.
Asegura que trabaje en el proyecto adecuado, en el tiempo correcto. Desarrolla sus prioridades, metas y análisis de tiempo en los 5 aspectos mas importantes de su vida : espiritual, mental, emocional , físico y financiero. El resultado acomoda nuestra vida, conforme a lo que pensamos es mas importante.
4.- Promesas Personales
Nos mantiene enfocado y en camino hacia la realización de nuestras prioridades y metas. Escriba estas promesas, ellas pueden ser un itinerario, un medidor de tiempo y una afirmación.
5.- No siembre enemigos
Aprendiendo a aceptar el comportamiento de otros mientras se esfuerzan en sobrevivir en el mundo a su manera. N.T.T.P. No Tome Todo Personalmente. Sin el compromiso de una paz personal, la serenidad es muy difícil.
Una buena manera de escribir un PMV es tomando alrededor de dos horas para una sesión de planificación personal, con y para Ud. mismo. Luego repáselo y corríjalo cuatrimestralmente.
El beneficio y el premio del desarrollo de un PMV es el autoconocimiento y con este conocimiento personal, viene la consistencia de la realización. Podemos entonces desarrollar planes familiares administrativo y comunales compatibles.
Una meta valida.
Dirigiéndose en la dirección equivocada? Moviéndose cada vez más lejos de sus sueños y planes a largo plazo? Alguna vez se sintió de esta manera? Si es así, bienvenido a este barco repleto!
Muchos de nosotros nos sentimos fuera de sincronización. Los exitosos entre nosotros rápidamente reconocen el problema y se mueven para corregirlo. Ellos desarrollan análisis de tiempo y objetivo, con prioridades sistemáticas en los principales aspectos de sus vidas. Esto establece una jerarquía entre las prioridades, objetivos y tiempos disponibles.
ANALISIS DE PRIORIDADES
Nuestras prioridades nos dicen qué queremos en la vida. Los objetivos nos cuentan cómo conseguiremos lo que queremos. Y el tiempo cuándo trabajar en nuestros objetivos.
Estas tres son una manera efectiva de realizar su sueño, alienando sus ideas, recursos y tiempo. Existen 3 pasos efectivos para el análisis de prioridades.
Primer Paso : Escriba sus 7 - 10 prioridades, en cada uno de los 5 aspectos principales de su vida : Espiritual, Mental, Emocional, Físico y Financiero ( E. M. E. F . F ) . No se preocupe del orden cuando los escriba. Use un cuaderno. Lo ayudará a mantener su análisis unido para una futura referencia o comparación.
Segundo Paso : Clasifique y pese las prioridades en cada grupo.
a) : Clasifique las prioridades en cada grupo en el orden de importancia para Ud. Ponga en primer lugar los más importantes para Ud. Recuerde que este análisis es suyo. Escriba sus prioridades y póngalo en el orden de importancia para Ud.
b) : Clasifique y una vez que su lista este en el orden de importancia, separa las primeras opciones de cada lista. Asígnele un nivel de importancia a cada uno. Sus principales prioridades en cada lista deberán recibir el mayor peso. No le de a cada uno de los 5 un peso de 20. Haga su propia elección entre las prioridades.
Tercer Paso : El paso final en el análisis de prioridades es el de clasificar y pesar las prioridades números 1 de las 5 listas ( EMEFF).
Estas prioridades son sus " prioridades cardinales " de acuerdo a la importancia que tienen para Ud. Luego, clasifíquelos en una escala total de 100 de acuerdo a la importancia que tiene para Ud.
Ahora y para muchas personas por primera vez, aquí tienen las prioridades principales en su vida. Y ellos están en el orden apropiado y conforme al peso de la relativa importancia que tiene para Ud. Le sorprende su lista y su clasificación ? A muchas personas, sí. Durante el transcurso de las próximas semanas repase su lista de prioridades y corríjalo si es necesario.
Elabore su PLAN DE VIDA, es muy importante para su exito futuro!
ENFOCANDOME YA, EN Mi PlAN DE ViDA!
Crear una página Web educativa (blog) del alumno, en el que guarde su plan de vida y las metas y compromisos que ha establecido consigo mismo para cumplirlas.
PRIMERAMENTE TENDRE QUE RESPONDER LAS SIGUIENTES PREGUNTAS, QUE CONTESTARE EN UN DOCUMENTO DE WORD, MÀS ADELANTE!
- ¿Que quiero lograr en la vida?
- ¿Que necesito para ello?
- ¿Cuales son mis limitaciones?
- ¿Cuales son mis potencialidades?
- ¿Cuales son mis valores?
- ¿Cual es mi verdadera vocación?
- ¿Cual es mi misión en la vida?
- ¿Que cualidades admiro (ejemplo a seguir)?
- ¿Que características detesto ....?
- ¿Que hábitos debo cambiar?
- ¿Que hábitos debo reforzar?
- ¿Que me gusta hacer?
- ¿Que me disgusta hacer pero debo hacerlo?
- ¿Cuales son tus sueños y cuales tus temores?
- ¿En que ocupo realmente mi tiempo?
martes, 2 de febrero de 2010
TENER UNA MASCOtA tAMBiEN EStA EN Mi PlAN DE ViDA (:
OtRA DE MiS MEtAS!
FORMAR UNA HERMOSA FAMILIA TAMBIEN ESTA DENTRO DE MI PLAN DE VIDA (=Eso seria lo mejor que me pasaria, y mas si mi plan anterior se cumple xD...
Apartir de ese momento, mi vida cambiaria por completo, y desde ese dia, mi plan de vida tambien sufriria un inmenso cambio...
Tendria mas obligaciones y responsabilidades para con mis hijos y mi plan de vida seria para mi familia y solo pensando en ella...
Esto fue en un pequeño resumen, mi plan de vida ilustrado con algunas imagenes, despues podran ver documentos anexos de word, videos y algunas otras cositas divertidas...
SiGUiENDO CON Mi PlAN DE ViDA!
Okay, lo de la terminar mi carrera, recibirme y ejercer mi profesion, es una meta que ire logrando conforme el transcurso de la carrera.
Asi que por ahora me enfocare en mis otras metas.
La segunda meta es: Casarme con el amor de mi vida (:
se que suena muy cursi, pero sin embargo se que es todo lo que una persona desea, encontrar a su pareja ideal y casarse!
Y que ese dia sea inolvidable para los dos y que dure para toda la vida...
AUN ME ENCUENtRO EStUDiANDO!
EMPEZANDO Mi PlAN DE ViDA!
Hola, hoy ya pense muy bien lo que quiero en la vida, todas las metas que me quiero proponer yque porsupuesto quiero cumplir... (:
Lo primero que quiero realizar es, terminar exitosamente la universidad y recibirme!
Al mismo tiempo ire adquiriendo otros conocimientos que sin pensarlo me serviran para las otras metas que me eh propuesto!
